안녕하세요, 올리브 양이예요.
쿠킹맘에 매우 어울리는 이름이네요. ㅋㅋㅋ (팔랑심님, 감사!)
오늘 소개할 요리는 밥전 이예요.
요즘 날씨가 좋아 나들이 하기 좋을 때잖아요~ (이눔의 메르스 ㅠㅠ 언능 지나가라!!)
출산 전엔 양 손 가볍게 나가서 사 먹었는데 요즘은 아기 음식이 한보따리예요.ㅠㅠ
이유식기가 지난 아기들은 밥이랑 반찬 싸서 나가기 귀찮잖아요?
만들기는 쉽고 나가서 먹이기 좋은 음식이 밥전 이랍니다!
어제 만들 땐 포스팅 할 생각이 없어서 과정샷이 없어요.
간단하게 설명하자면요,
* 재료 : 소고기, 계란 1개, 파프리카, 애호박, 양송이버섯, 밥 (집에 있는 채소 무엇이든 상관 없어요!)
1. 끓는 물에 소고기와 채소를 넣고 익힌다. (이 과정을 대신 볶아도 되는데요, 최대한 기름을 덜 쓰고 싶어서 삶았어요.)
2. 익힌 재료들을 아기 발달에 맞게 잘게 썬다.
3. 계란을 풀어 밥과 함께 소고기와 채소를 넣는다.
4. 기름을 두르고 계란이 익을 때 까지만 익혀준다.
끝입니다!
그래서 완성된 밥전!
우리가 흔히 먹는 동그랑땡 처럼 생겼지요?
구워낸 밥전을 아기가 먹기 편하게 잘라 줍니다.
밥전을 앞에둔 개똥이.
시식 중입니다아아아!!!
.
.
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근데..
2 조각 먹고 땡이네요.
열심히 만들었는데.. 딸내미가 반전... ㅠㅠ
기름에 튀긴건 신발도 맛있다고 누가 그러지 않았나요? ㅠㅠ
밥전 먹이기에 실패하고 빵을 줬더니 며칠 굶은 사람처럼 허겁지겁 먹습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋ
소금과 버터, 밀가루의 조화!
그래, 이 맛이거든!
아아아.
뭐 늘 이렇습니다.
근데!!!
어제 저녁에 외출을 했었는데요,
남은 밥전을 보온통에 넣어갔었어요.
밖에 나가서는 또 게 눈 감추듯 잘 먹는겁니다.
2차 반전!!!!
역시 밥전은 나들이 가서 먹어야 하나봅니다.
흑흑.
요래 좋은 날, 샤랄라 원피스 입고 나들이 가고픈 마음을 억누른채,
집에서 열심히 이유식 제조 중인 엄니들..
오늘도 화이팅입니다!
{:4_109:}
글쓴이: 이연경 시간: 2015-06-07 19:15
오~~ 밥전 엄청 공들였는데 퇴짜맞는 엄마기분이란ㅜㅜ 그래도 나들이에 밥전을 뚝딱!ㅋㅋ 잘먹어주는 효녀 재인이네여ㅋㅋ 저도 시간을 되돌려서 예준이 입맛이 정착하기 전으로 돌아가고싶어요ㅜㅜ 오늘 단호박 볶음밥 퇴짜맞아서.... 평소 누룽지를 좋아하는 예준이에게 볶음밥을 바삭하게 눌러 누룽지처럼 줬더니.......
"이거누룽지아니야!!!!!!ㅜㅜ 이거아니고 하~~얀색 누룽지주데여ㅠㅠ"
난 맛있던데 넌 왜안먹니...ㅜㅜ
글쓴이: 심상덕 시간: 2015-06-07 20:00
아 개똥양 빵순인가요? ㅎㅎ
근데 밥전...정말 맛있을 것 같네요.
기름에 튀겨 고소하고 바삭바삭하고..ㅎㅎ
그나저나 개똥양, 밥전도 조신하게 먹는군요.
근데 포스팅을 생각하지 않고 찍은 영상이 이 정도면 작정하고 찍으면 어떨지 궁금하네요.
담번엔 포스팅 작정하고 한번 올려 봐 주시기 바랍니다. ㅎㅎ 글쓴이: 봄봄이 시간: 2015-06-07 21:02
오 저도 요 밥전 했었는디요~ 생각보다 안먹어줘서 내심 기운 빠졌던 ㅜㅜ 같이 있던 정인양이 좀 먹어줘서 이모는 또 힘을 얻었었죠~
어디 나갈때 애 밥 챙기는게 젤 신경쓰이는데 요거요거 잘만 먹어준다면 효자 음식일거 같아요~
나중에 최고의 조미료인 야외에서 먹여봐야겠네요~~글쓴이: 김미수 시간: 2015-06-08 05:30
빵먹는 재인이 표정 너무 귀요미에요 ㅋㅋㅋ
밥전은 어른들이 먹어도 좋을것 같아요~ 제가 먹고 싶네요 ㅋㅋㅋ글쓴이: 시온맘 시간: 2015-06-08 10:03
우와우와 제가 먹고 싶네요 ㅎㅎㅎ 밥전 ㅎㅎ 그나저나 재인이는 진짜 천상 여자 느낌이 폴폴~~ 이뻐용 ^.^글쓴이: 한개 시간: 2015-06-08 11:45
어른들 야식으로도 좋을 메뉴네요. 언제나 출출한 수유부는.. 사진보고 침 한사발 꼴깍 삼켜봅니다. 재인이는 나들이 자주 가자는 마음을 식사량으로 표현하나봅니다. 귀요미~♡글쓴이: 최현희 시간: 2015-06-08 14:32
봄봄이 2015-06-07 21:02
오 저도 요 밥전 했었는디요~ 생각보다 안먹어줘서 내심 기운 빠졌던 ㅜㅜ 같이 있던 정인양이 좀 먹어줘서...
그후 제가해준건안먹읍디자ㅡㅡ 또반전ㅜㅜ글쓴이: bella 시간: 2015-06-11 21:38
선영님의 얌전한 솜씨 보소~~~ 오늘 비가 내리니 고소한 전이 땡겼는데 여기서 만나게 될줄이야!!! 넉넉히 만들어서 사이좋에 헌이와 함께 먹기!! 도전해 봐야겠어요~~~~글쓴이: 동민 시간: 2015-06-12 14:01
밥전 정말 좋아요^^
예쁜 재인이 먹방 보니까 더 먹고 싶어 지네요~~~~~ 글쓴이: thepetal 시간: 2015-06-12 22:00
맛도 영양도 비쥬얼도 좋은 밥전이네요!!
재인아~ 그치, 밖에서 먹는게 맛있지~~? ㅋㅋㅋ
벌써 도시락의 참맛을 아는 재인양 ㅎㅎㅎ
봄봄이
2015-06-07 21:02
