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안녕하세요, 원장님!
예전 방송에서 수영과 걷기를 추천해 주셔서
요즘 배뭉침이 덜해진 김에 아주 가끔 배영을 잠깐씩 하는데요,
수영은 몇주까지 해도 괜찮은지 궁금합니다.
다음주면 32주가 되구요,
수영이라고 해도 사실 물에 잠깐 떠 있는 정도지만 궁금해서 여쭤봅니다....! 임신 전보다 물에 잘 떠서 기분이 매우 좋더라구요^^
항상 감사드립니다!
#2 심상덕 등록시간 2015-06-25 17:37 |이 글쓴이 글만 보기
안녕하세요.
수영은 양수가 파수되지 않고 조산통이 없다면 임신 말기까지 하셔도 됩니다.
출혈이나 맑은 분비물이 나오는지 잘 살펴 보시고 배가 자주 뭉친다 싶으면 바로 중단해야 합니다.
그런 것이 없다면 좋은 운동이니 하셔도 됩니다.
조리 잘 하세요.

댓글

친절한 답변, 감사합니다!! 편안한 마음으로 조심해서 운동할께요^^ 원장님도 건강하시길...!  등록시간 2015-06-25 20:33

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