결론부터 말하면 순산 체조 잘 하면 쉽게 낳을 수 있습니다.
둘째는 물론 첫째보다 수월한 점도 있습니다. 골반은 아무리 좁아도 통뼈가 아닌 연결 뼈들의 집합이기 때문에 연결 부위가 유연하게 되도록 출산 때 몸에서 특수 성분이 나옵니다. 그리고 순산 체조를 통하여 복부 근육을 강화시키면 아기 머리도 연결 부위가 연해서 조그라 들기 때문에 순산이 가능합니다. 그러니 너무 걱정하실 것 없고 산후 조리와 육아시 영양 관리나 몸 조리에 유의하시고 둘째 임신시 순산 체조 잘 하면 됩니다.

출산하고 나서 허리가 아프거나 한 것은 골반의 크기 관련 여부는 전 잘 모르겠고 대부분 영양 관리에 문제로 뼈가 약해져서 그런 경우가 많습니다. 흔히 산후에 찬 바람을 쏘여서 그런 것으로 생각하는 사람들이 많은데 의학적 근거는 없는 것입니다. 칼슘이 부족해 뼈가 약해지는 골다공증은 폐경 후 가장 잘 생기지만 출산후에도 골다공증이 잘 생깁니다. 관절 부위가 약해져서 오는 통증이 경우도 있습니다. 하여 임신 중이나 출산한 후나 적당한 운동과 영양 관리가 중요합니다. 순산을 위해서도 평생의 건강을 위해서도 그렇습니다. 참고가 되셨기를.....