엽산 복용

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안녕하세요 임신 7주차인데요.
임신전 엽산 복용을 전혀 안하고 있다가 임신확인 후 엽산복용을 시작했습니다.
신일 폴산정을 먹는데, 1정에 1mg이 적당한 복용량인지 궁금해서 글올립니다.
저는 34세(만 32세), 초산이구요.
관련 정보를 찾아보면 임신 후에 복용할때는 400~600 mcg정도 먹는게 좋다고 하던데...
제 경우 어떻게 먹는게 좋을지 궁금합니다.
또, 1mg이 과하다면 약을 쪼개 먹어도 괜찮을까요?

안녕하세요.
임신 초기에 복용하는 엽산은 400마이크로그램 이상을 복용하면 되는데 1mg이면 최소 필요량의  2.5배 이군요.
다만 엽산은 많이 먹었다고 하여 문제되는 것은 아니니까 지금 드시는 약을 그대로 드셔도 됩니다.
약을 쪼개 먹어도 상관은 없지만 번거로워서 굳이 그렇게 할 필요는 없을 겁니다.
약도 3개월까지 먹으면 되는데 보통 병에 100알 이상이 들어 있기 때문에 잘라서 먹지 않아도 모자라는 일도 없을 것입니다.
참고가 되셨기를.....

심상덕 2014-06-19 21:41
안녕하세요.
임신 초기에 복용하는 엽산은 400마이크로그램 이상을 복용하면 되는데 1mg이면 최소 필요량의...

엽산을 필요이상 먹으면 안좋다는 얘기도 있어서 혹시 과복용이 아닐까 걱정했는데...
문제되지 않다는 말씀을 들으니 한결 마음이 놓입니다. 답변주셔서 감사합니다.^^