안녕하세요. 잉어를 푹 고은 음식은 드셔도 됩니다. 다만 간혹 한약방이나 건강원에서 고으는 경우 한약을 넣는 경우가 있는데 그런 경우는 해로울 수 있습니다. 그런 약이 들어가지 않은 상태로 단순히 잉어만 들어 간 것이라면 얼마든지 드셔도 됩니다. 태아에게는 아무런 나쁜 영향이 없습니다. 지금은 입덧으로 하여 혹은 더운 날씨로 하여 입맛이 없을 때입니다. 평소 먹고 싶던 음식, 잘 먹던 음식, 그리고 가능하면 자극이 덜한 음식으로 드시면 나을 것입니다. 적당히 운동도 하고 바깥 나들이도 하면서 여가를 즐기면 임신 초기를 보내시는 것이 다소 수월할 것입니다. 조리 잘 하세요. |