출산시 호흡법에 대해 문의드립니다

찾아보니 출산시 호흡법에 대해 여러가지 이야기들이 있더라구요
병원마다 추구하는게 다를 것 같은데
진오비산부인과에서는 분만시 어떤 호흡법으로 진행하시는지 궁금합니다
미리 연습하면 좋을 것 같아서요  ~

+ 아참 양파즙 복용해도 괜찮나요?

안녕하세요.
출산시 호흡법은 라마즈 호흡법 등 여러가지가 있는데 순산 체조 교실에 등록하여 익혀 두시면 됩니다.
저희 병원에서 따로 알려드리거나 추천하는 방법은 없습니다.
어떤 것이든 본인이 편하고 할만한 것으로 잘 익혀 두면 진통시 통증 경감에 도움이 됩니다.

양파즙은 특별히 문제는 없을 것으로 보이지만 임신 중에는 무엇이 되었던 농축된 것으로 한가지 음식을 많이 드시는 것은 권하지 않습니다.
골고루 적당량 드시는 것이 좋습니다.
참고가 되셨기를.....