가진통 중 운동?!

원장님~~~ 오늘 오전에 진료받고 여쭤보지 못한게 있어서요...

예정일이 내일이고 오늘밤이면 가진통만 벌써 삼일째 이지만 복식호흡으로 위기?!를 모면중에 있습니다.

첫날은 피비침으로 절대안정 말씀하셨는데 지금은 딱히 출혈도 없고 해서 진통이 없을땐 혹시 운동이나 걷기를 좀 해야할까요?

현재 여전히 10-20분 간격으로 1분간 배가 딱딱하게 팽창하고 쥐어짜듯한 배 전체 통증이 있습니다...

출혈도 있었고 통증도 있으니 안정하는게 좋겠습니다. 말씀드렸다시피 가진통도 오래하면 자궁이 지칠 수 있습니다. 따라서 쉬면서 휴식하고 체력 관리에 신경쓰기기 바랍니다.
출혈이 있거나 배가 더 자주  아프면 내일 아침에라도 다시 오시면 됩니다. 자주가 아니라도 통증이 심하면 병원으로 오시는 것이 좋습니다. 별 이상없으며 며칠 경과를 지켜 보셔도 됩니다. 참고가 되셨기를.....