안녕하세요.
찬 것 먹으면 배가 아픈 분들이 있습니다.
특히 과민성 장염이 있는 분들이 그런 편입니다.
아랫배가 뭉치면서 주기적으로 아프면 조산통이므로 병원으로 오셔야 하는데 그렇지 않다면 한두끼 정도만 금식하시면 될 것입니다.
조리 잘 하시고  다음에는 본인 프로필에 실명을 올려 주시고 상담 글 올려 주시면 좋겠습니다.
어떤 분인지 알 수가 없어서 상세한 조언이 어려운 점이 있어서.