진진통과 가진통의 구분

출산이 임박한 산모들은 아랫배가 살살 아픈 경우 그것이 진짜 진통인지 아니면 일시적인 가진통인지 구분하기 어려워 언제 병원에 가야하는지 걱정하게 되는 경우가 종종 있습니다.
사실 실제적으로는 그 둘을 명확히 구분하기 어려운 경우가 많지만 일반적으로 아래 기준에 따라 어느 정도는 구분을 할 수도 있습니다.
가장 중요한 것은 진통 간격이 규칙적이고 그 간격이 점점 짧아지는가 하는 것으로 보면 되는데 대체로 10분 간격 이하로 규칙적인 통증이 있으면 진짜 진통(진진통 또는 그냥 진통이라고 부름)일 가능성이   높습니다.
아래 항목중 자궁 경부의 변화는 의사가 내진을 해 봐야 알 수 있는 것이지만 나머지는 산모 본인이 체크해 볼 수 있는 것들입니다.

진진통	가진통
진통 간격이 규칙적이고 진통 길이가 점점 길어짐	진통 간격과 진통 길이가 불규칙
진통 강도가 점점 강해짐	진통 강도가 비슷함
자궁 경부가 얇아지고 벌어짐	자궁 경부의 변화가 없음
허리와 배가 불편함	하복부만 불편함
진통제로 진통이 덜해지지 않음	진통제로 증상이 완화됨