모유와 분유는 어떤 점이 다른걸까?

태어날 아기에게 모유를 먹일까, 분유를 먹일까 ?
이런 고민을 하고 계신 분들이 있으실 거 같아서 올려봅니다^^
흔히 돌 이전의 아기에게는 우유를 먹이지 말라고 하는데,  돌 이전의 아기들은 소화와 영양소 불균형의 문제점으로 소화와 흡수에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
그럼 모유와 분유는 어떻게 아기에게 다른 영향을 미치는지 볼까요?

	모유	분유
수분	분유와 비슷하다	모유와 비슷하다
단백질	분유보다 적지만 체내 흡수는 더 우수하다	모유보다 많지만 체내 흡수는 부족하다
지방	양은 분유와 비슷하고, 흡수가 잘 되는 지방의 액상부가 더 많다. 상온에서 액체 상태인 불포하 지방산의 함유비율이 분유보다 4배 가량 높다	양은 모유와 비슷하고, 상온에서 고체상태인 포화지방산으로 성인병과 밀접한 관련이 있다
비타민	분유보다 비타민 A, C, D, E 풍부하다	모유보다 비타민 B가 높지만, 비타민 C는 부족하다
소화	빠르다	느리다
탄수화물	충분하다	불충분하다

* 모유는 분유에 비해 단백질이 적게 들어있지만, 소화가 잘 되는 형태의 단백질이 모유에 더 많이 함유되어 있어 소화가 더 쉽습니다.

* 모유는 분유과 다르게 불포화 지방산을 함유하고 있는데, 이 불포화 지방산은 아이의 지능과 학습능력 발달과 면역력 향상에 효과가 있습니다. ( 뇌 발달에 중요한 긴고리 지방산이 함유)

* 모유에는 면역물질을 생산하는 비피더스라는 균이 있어 아기의 몸에 나쁜 세균이 번식하지 못하게 하여 설사나 폐렴, 기생충이 생기는 것을 에방해주는 반면, 분유에는 비피더스라는 균이 없어 설사나 위장 장애를 유발하는 경우가 더 많습니다.

* 비타민 D는 모유가 분유보다 더 함유되어 있지만, 그래도 부족하다는 견해가 우세해지고 있어 전문가들은 유아용 비타민D의 보충이 필요하다고 권고 하고 있습니다.
모유만 먹인다면 6개월 이후에는 미네랄이 풍부한 소고기 이유식을 함께 주는 것이 바람직합니다.

이렇게 모유와 분유의 차이점에 대해 알아보았는데요
이 외에도 모유수유를 하면 엄마에게 좋은 점이 있답니다. 
출산 후 자궁수축과 출혈을 방지해주고, 체중 감소에 도움이 됩니다. 
또한, 자궁내막염과 난소암 등의 발생율을 감소 시켜주고, 엄마와 아기의 호흡을 맞출 수 있는 중요한 수단으로 도움이 됩니다.
아기들은 엄마의 모유를 통해 영양을 받는 만큼, 엄마들이 영양을 골고루 갖춰 드시는게 중요합니다. 
 약 그렇지 못한다면 모유를 먹는 아기에게도 영향이 잘 전달되지 않기때문입니다.
아기를 키우는 데 있어서는 엄마들의 건강이 중요하니까 건강관리와 영양관리 잘 하시고 모유와 분유도 각각 장.단점이 있으니 잘 선택하셔서 건강한 아기로 키우시길 바랍니다.{:soso_e121:}