출산 교실에서 제가 이야기 드릴 내용에 관하여

10월부터 순산 요가 교실을 제가 진행하는 출산 교실과 송계화 선생님이 진행하는 요가 교실 두가지 내용으로 구성하기로 하였습니다. 토요일 귀중한 시간을 내어서 오시는 것이니 진료실에서의 간단한 진찰이나 인터넷을 통한 정보로는 알 수 없는 것들을 안내해 드리고 궁금한 점도 좀더 구체적으로 답해드리고자 하는 취지입니다.

제가 할 출산 교실은 두회에 걸쳐서 즉 2주에 걸쳐 진행을 하는데 첫번째 순서에서는 출산 방법에 관한 강의와 분만실 견학을 합니다.
출산 방법에 관하여는 실제적으로 저희 병원에서 하는 분만 방법들 위주로 설명을 드립니다.

출산은 시기에 따라  1. 조산, 2. 정상 분만, 3. 과숙아 분만으로 나누어 지고
진통의 유도 여부에 따라 1. 자연 분만, 2. 유도 분만으로 나누어 집니다.
출산 산도에 따라 1. 질식 분만, 2. 제왕절개로 나누어 집니다.
그 각각에 대하여 시간 (20분)이 허용하는 범위에서 설명드리고 궁금한 점은 답변해 드리도록 하겠습니다.
이외에 흡입기를 이용한 흡입 분만에 대하여서도 그 적응 사례와 위험성에 대하여 안내해 드리고 흡입기 실물을 보여 드립니다.

두번째 시간에는 출산과 관련한 여러 통증의 원인과 그 의미 그리고  경감법에 대하여 말씀 드리며 호흡법도 같은 차원에서 간략히 설명드리도록 할 예정입니다. 출산에 따라는 진통에 대한 막연한 혹은 과도한 불안감이나 공포로 인하여 통증이 심해지는 점이 있습니다. 이런 차원에서 실질적으로 통증에 대한 원인과 정도를 말씀드리고 현재 쓰이는 통증 경감 방법의 장단점도 소개할 것입니다.

출산의 주체는 어디까지나 산모이며 가족이나 의사는 제 3자입니다. 그런 주체로서 산모분들께서 출산의 과정과 방법에 대하여 정확히 이해하는 것은 순산에 이르는 지름길이며 더 고통스러운 출산을 하는 가장 효과적인 방법입니다.
이런 점에서 출산 과정에 대한 이해와 이어서 진행하는 요가에 대한 성실한 안내가 산모분들께 많은 도움이 될 수 있을 것이라 생각하여 무료로 진행하는 것입니다. 물론 저희 병원을 다니시는 분들에 한한 것이기는 하지만.
모든 산모분들이 순산하시고 출산의 순간을 기쁘고 감동스러운 순간으로 기억하게 될 수 있기를 바랍니다.